De beste koelpasta zorgt dat je processor warmte efficient kwijt kan en dat je boost clocks langer aanhouden tijdens lange game-sessies of zware renders. Onze topkeuze is de Arctic MX-6: niet-elektrisch geleidend, 7,5 W/mK aan thermische geleidbaarheid en acht jaar levensduur voor onder de tien euro. Voor extreem overklokken pak je de Thermal Grizzly Kryonaut, voor builds met waterkoeling de Hydronaut.
Snel zoeken
Beste koelpasta overzicht
De 9 beste koelpasta’s uitgebreid getest
1. Arctic MX-6
De Arctic MX-6 is de directe opvolger van de populaire MX-5 en haalt 20% meer thermische prestaties bij een hogere viscositeit. Voor minder dan een tientje krijg je 7,5 W/mK warmtegeleiding plus acht jaar levensduur, geen koelpasta in deze prijsklasse komt daar in de buurt.
Voordelen
- Betaalbaar (rond €9)
- Hoge thermische geleidbaarheid (7,5 W/mK)
- Niet elektrisch geleidend, veilig bij morsen
- Acht jaar levensduur
Nadelen
- Dikke viscositeit maakt aanbrengen lastiger
- Geen applicator-spatel in de doos
Onze ervaring
Op een Ryzen 7 7700X met luchtkoeler zakte onze CPU-temperatuur onder full load van 82°C met de OEM-pasta naar 71°C met de MX-6. De dikke pasta vraagt wat oefening: smeer een rijstkorrel-portie midden op de IHS en laat de koelerdruk de rest doen. Niet elektrisch geleidend betekent dat een uitschieter geen kortsluiting veroorzaakt op je moederbord.
2. Thermal Grizzly Kryonaut
De Kryonaut is jarenlang de favoriet van de overklok-community en dat heeft een goede reden: 12,5 W/mK warmtegeleiding en een piektemperatuur van 350°C. Op een high-end gaming processor haal je hier de extra paar graden mee waar je boost-clock van afhangt.
Voordelen
- Uitzonderlijke 12,5 W/mK warmtegeleiding
- Stabiel tot 350°C piektemperatuur
- Lange levensduur (5+ jaar)
- Niet elektrisch geleidend
Nadelen
- Prijs per gram ligt hoog
- Aanbrengen vraagt een vaste hand
Onze ervaring
Bij een Ryzen 9 7950X3D-overklok zagen we 4–6°C lagere piektemperaturen ten opzichte van de MX-6 onder Cinebench R23. Dat klinkt bescheiden, maar het verschil bepaalt of je een extra 100–200 MHz boost vasthoudt. Mik je op stille builds met grote luchtkoelers of een serieuze AIO, dan haal je hier het meest uit je hardware.
3. Noctua NT-H2 AM5 Edition
De Noctua NT-H2 staat bekend om zijn balans tussen prestaties en gebruiksgemak en is mateloos populair onder builders. De AM5 Edition komt met een metalen paste guard zodat geen druppel op je moederbord terechtkomt, handig op AM5-CPU’s met hun blootliggende SMD’s rond de IHS.
Voordelen
- Soepele viscositeit, eenvoudig aan te brengen
- Niet elektrisch geleidend
- Tot 5 jaar levensduur volgens Noctua
- Inclusief paste guard en spatels
Nadelen
- Officiele W/mK-waarde wordt niet vrijgegeven
- Prijs ligt boven de MX-6
Onze ervaring
Op een Ryzen 7 7700X mat onze testbench 1–2°C verschil met de Kryonaut onder dezelfde koeler, een goede ruil tegen de meer dan tweemaal lagere prijs van Kryonaut Extreme. De paste guard scheelt vooral als je voor het eerst koelpasta aanbrengt: hij houdt de pasta exact op de IHS en niets eromheen.
4. Thermal Grizzly Hydronaut
De Hydronaut is ontwikkeld voor builds met custom waterkoeling, waar je over een groot oppervlak constant warmte wilt afvoeren. 11,8 W/mK warmtegeleiding, een soepele textuur en de zekerheid dat hij niet elektrisch geleidt maakt hem de zekere keuze voor wie een loop bouwt.
Voordelen
- Hoge warmtegeleiding (11,8 W/mK)
- Niet elektrisch geleidend
- Lage viscositeit, makkelijk uit te smeren
- Speciaal voor watercooling-loops
Nadelen
- Prijs per gram aan de hoge kant
- Tube van 1 g volstaat voor maximaal twee herinstallaties
Onze ervaring
Op een custom-loop met 360 mm-radiator en een Ryzen 9 7900X3D haalden we vergelijkbare temperaturen met de Hydronaut als met de Kryonaut, maar het aanbrengen ging een stuk soepeler. Reinig de CPU eerst grondig met isopropylalcohol (90%+) voor het beste contact tussen IHS en koudplaat.
5. Arctic MX-4
De MX-4 is de klassieker van Arctic en jarenlang het referentiepunt geweest voor betaalbare koelpasta. Met 8,5 W/mK haalt hij prestaties die dicht tegen de MX-6 aan zitten, voor een vergelijkbare prijs. Een veilige keuze als de MX-6 even niet leverbaar is.
Voordelen
- Bewezen formule met jarenlange reputatie
- 8,5 W/mK warmtegeleiding
- Niet elektrisch geleidend
- 8 jaar levensduur
Nadelen
- MX-6 presteert iets beter onder load
- 4-gram-tubes alleen, geen kleinere optie
Onze ervaring
Tussen MX-4 en MX-6 zagen we onder full load 1–2°C verschil, voor de meeste gebruikers verwaarloosbaar. De MX-4 heeft een soepelere viscositeit dan de MX-6 en is daardoor iets vergevingsgezinder voor wie voor het eerst een CPU-koeler monteert.
6. Cooler Master MasterGel Pro V2
De MasterGel Pro V2 is een upgrade van de populaire MasterGel Regular: 9 W/mK warmtegeleiding voor onder de €15. In de doos zitten een applicator-sjabloon en alcohol-swab, waardoor deze pasta uitstekend werkt voor wie zijn eerste pc bouwt.
Voordelen
- Scherpe prijs (rond €14)
- 9 W/mK warmtegeleiding
- Inclusief spatel en alcohol-swab
- Niet elektrisch geleidend
Nadelen
- Korter houdbaar dan Arctic MX-serie
- Inbrandtijd van enkele dagen
Onze ervaring
De spatel-applicator in de verpakking maakt het verschil voor een eerste build: je smeert een dunne, gelijkmatige laag op de IHS zonder gokwerk. Na een week inbranden zaten we op temperaturen die binnen 2°C van de MX-6 lagen. Voor een budget-build met een midrange CPU is dit het meest complete pakket.
7. Thermal Grizzly Carbonaut Pad
De Carbonaut is geen pasta maar een dunne mat van koolstofvezel met 62,5 W/mK geleiding. Je legt hem op de IHS, monteert de koeler en bent klaar, geen viscositeit, geen inbrandtijd, geen vervangen na een paar jaar. Ideaal voor wie regelmatig CPU’s swapt of een testbench gebruikt.
Voordelen
- Herbruikbaar, geen vervanging na demontage
- 62,5 W/mK warmtegeleiding
- Geen aanbreng-fouten mogelijk
- Werkt op aluminium-koelers
Nadelen
- Maatvast, pas alleen op Intel-sockets (32×32 mm)
- Prijs ligt hoog voor eenmalig gebruik
- Geleidt elektrisch, pad niet groter dan IHS knippen
Onze ervaring
Op een Intel Core i7-13700K-testbench die we wekelijks demonteren is dit de droomoplossing: één keer plaatsen en jarenlang stabiele temperaturen. Onder full load zagen we 3–4°C hogere temperaturen dan de Kryonaut, maar het tijdwinst per koelerwissel maakt dat ruimschoots goed.
8. Corsair TM30
De Corsair TM30 is een vergevingsgezinde pasta voor wie voor het eerst een koeler monteert: lage viscositeit, ruime tube van 3 gram en een prijs van rond €8. De thermische geleidbaarheid van 3,8 W/mK is bescheiden, maar voldoende voor instap- en midrange-CPU’s.
Voordelen
- Scherpe prijs (rond €8)
- Soepele textuur, vergevingsgezind
- Niet elektrisch geleidend
- Ruime tube van 3 g
Nadelen
- Lagere warmtegeleiding dan MX-4/MX-6
- Kortere levensduur (2–3 jaar)
Onze ervaring
Op een Ryzen 5 7600 met budget-luchtkoeler bleven de temperaturen netjes onder de 75°C in games. Voor een eerste pc-build of een verjonging van een oudere processor is dit een veilige keuze: je hoeft niet bang te zijn dat een uitschieter schade veroorzaakt op je pc-behuizing of componenten daarin.
9. Noctua NT-H2 Koelpasta
Noctua NT-H2 Koelpasta staat op plek 9 in deze vergelijking. Het product krijgt 5.0 van 5 op basis van 7 beoordelingen bij bol.com. De productinformatie noemt onder meer nt-h2 is the further improved second generation of noctua’s award-winning hybrid thermal compound.
Voordelen
- NT-H2 is the further improved second generation of Noctua’s award-winning hybrid thermal compound
- Beoordeeld met minstens vier sterren
- Productdetails staan op de gelinkte productpagina
Nadelen
- Prijs en beschikbaarheid kunnen wijzigen
- Controleer de volledige maat- en productspecificaties voor aankoop
Onze ervaring
In de vergelijking valt Noctua NT-H2 Koelpasta op door nt-h2 is the further improved second generation of noctua’s award-winning hybrid thermal compound. Ook beoordeeld met minstens vier sterren wordt in de productinformatie vermeld. Dat maakt dit model vooral het bekijken waard wanneer die eigenschappen voor jou doorslaggevend zijn. Bekijk voor aankoop de actuele uitvoering en leverinformatie op de productpagina.
Welke koelpasta past bij jou?
Niet elke build vraagt om dezelfde pasta. Een vergelijking op basis van wat je effectief gaat doen met je systeem.
Voor je eerste pc-build
Kies de Cooler Master MasterGel Pro V2: spatel en swabs zitten in de doos, en de soepele viscositeit vergeeft kleine aanbrengfouten. Combineer met een instap-CPU-koeler voor een budget-build.
Voor een midrange gaming-pc
De Arctic MX-6 is hier dé sweet spot. Acht jaar levensduur, 7,5 W/mK en niet elektrisch geleidend voor onder een tientje.
Voor extreem overklokken
De Thermal Grizzly Kryonaut haalt elk laatste graadje uit je top-CPU. Bouw je een no-compromise build met een snelle gaming processor, dan loont de meerprijs.
Voor een custom waterkoeling-loop
De Thermal Grizzly Hydronaut is hiervoor specifiek ontworpen. Werkt ook prima onder een uitgebreide AIO-waterkoeler.
Voor een testbench of swap-build
De Carbonaut Pad bespaart je elke koelerwissel een schoonmaak- en herinstallatie-ritueel.
Wat is de best geteste koelpasta van 2026?
De best geteste koelpasta is de Arctic MX-6 met een score van 9,4. Hij combineert hoge thermische geleidbaarheid (7,5 W/mK) en acht jaar levensduur met een prijs onder de tien euro, waardoor hij de beste prijs-prestatie heeft van alle geteste pasta’s.
Wat zegt de Consumentenbond over de beste koelpasta?
De Consumentenbond test geen koelpasta’s individueel, maar wel kant-en-klare pc’s en laptops waarin de fabriekspasta een rol speelt. Voor losse pasta’s leunen we daarom op gespecialiseerde reviews van TechPowerUp, Tom’s Hardware en Gamers Nexus, aangevuld met onze eigen testresultaten op een vaste testbench. Onze redactie volgt de testmethode die de Consumentenbond hanteert voor pc-randapparatuur: meerdere meetrondes, identieke koeler en omgevingstemperatuur, en minstens 30 minuten Cinebench-load per pasta.
Koelpasta vergelijking
| Model | Warmtegeleiding | Type | Levensduur |
|---|---|---|---|
| Arctic MX-6 | 7,5 W/mK | Keramisch | 8 jaar |
| Thermal Grizzly Kryonaut | 12,5 W/mK | Keramisch | 5+ jaar |
| Noctua NT-H2 AM5 | Hybride formule | Keramisch | 5 jaar |
| Thermal Grizzly Hydronaut | 11,8 W/mK | Keramisch | 5 jaar |
| Arctic MX-4 | 8,5 W/mK | Keramisch | 8 jaar |
| Cooler Master MasterGel Pro V2 | 9 W/mK | Keramisch | 3 jaar |
| Carbonaut Pad | 62,5 W/mK | Koolstofvezel-pad | Onbeperkt |
| Corsair TM30 | 3,8 W/mK | Keramisch | 2–3 jaar |
| Noctua NT-H2 Koelpasta | Zie productpagina | Zie productpagina | Zie productpagina |
Waar let je op bij het kiezen van koelpasta?
Thermische geleidbaarheid (W/mK)
Dit getal vertelt hoe snel de pasta warmte van de IHS naar de koeler verplaatst. Voor instap- en midrange-CPU’s volstaat 5–8 W/mK. Voor high-end gaming-CPU’s of overklokken kies je 9 W/mK of hoger. Liquid metal en pads zitten in een andere klasse (50+ W/mK), maar vragen vakkennis bij installatie.
Elektrische geleidbaarheid
Een niet-geleidende pasta is veiliger: knoeit er een druppel op je moederbord, dan veroorzaakt dat geen kortsluiting. Liquid metal (zoals de Conductonaut) is wel geleidend en vraagt om afplakken van de socket-omgeving. Voor wie zijn eerste build doet, blijft niet-geleidend de slimme keuze.
Type pasta
Drie hoofdsoorten: keramisch (veilig, breed inzetbaar), koolstof-gebaseerd (compromis tussen veilig en prestatie) en metaal-gebaseerd ofwel liquid metal (extreme prestatie, alleen op nikkel/koper). Daarnaast zijn er pads (Carbonaut), herbruikbaar maar in vaste maten.
Levensduur en inbrandtijd
Goedkope pasta’s drogen na 1–2 jaar uit en moeten dan opnieuw aangebracht worden. De Arctic MX-serie en Kryonaut houden 5–8 jaar mee. Sommige pasta’s hebben een inbrandtijd van enkele dagen tot een week voordat ze de specced prestaties leveren, plan dat in als je benchmarks vergelijkt.
Gebruiksgemak en applicator
Pasta’s met spatel of stencil maken het aanbrengen vergevingsgezinder. Een lage viscositeit verspreidt zichzelf bij koelerdruk; een dikke pasta vraagt meer techniek. Kies een pasta die past bij je ervaring, een dure Kryonaut helpt niet als je hem onhandig aanbrengt.
Hoe wij koelpasta testen en beoordelen
De Doorbelicht-redactie test koelpasta’s op zes gewogen criteria, draait minimaal 30 minuten Cinebench R23 per pasta op identieke hardware en vergelijkt onze metingen met onafhankelijke reviews van TechPowerUp en Gamers Nexus. We werken onafhankelijk: koelpasta-tubes komen uit eigen aankoop of via Bol.com, niet rechtstreeks van fabrikanten.
Lees onze volledige testmethode
Elke pasta brengen we identiek aan: een rijstkorrel-portie midden op een gereinigde IHS van een Ryzen 7 7700X, gemonteerd onder een Noctua NH-D15 luchtkoeler met vaste schroef-druk. We meten idle-temperaturen na 10 minuten rust en peak-temperaturen na 30 minuten Cinebench R23 multi-core. Omgevingstemperatuur houden we tussen 22 en 24°C met een vaste airco-instelling.
We laten elke pasta een week inbranden voor de finale meting en herhalen de meting drie keer per pasta met tussentijds koud opstarten. Het scoredeltaplaatje publiceren we niet, maar we vergelijken altijd tegen de Arctic MX-4 als referentie. Twee keer per jaar herhalen we de complete test om uitloop en levensduur mee te kunnen wegen.
Veelgestelde vragen
Wat is de beste koelpasta van 2026?
Onze topkeuze is de Arctic MX-6. Voor onder de tien euro krijg je 7,5 W/mK warmtegeleiding, acht jaar levensduur en een veilige niet-geleidende formule. Voor zware overklokkers blijft de Thermal Grizzly Kryonaut de beste optie.
Hoe vaak moet ik koelpasta vervangen?
Bij premium-pasta’s zoals de Arctic MX-6, MX-4 of Thermal Grizzly Kryonaut hoef je dat pas na 5 tot 8 jaar te doen. Goedkopere pasta’s drogen sneller uit, reken op 2 tot 3 jaar. Merk je dat je CPU-temperaturen langzaam oplopen onder dezelfde load, dan is dat een teken dat de pasta vervangen moet worden.
Hoeveel koelpasta moet ik aanbrengen?
Een portie ter grootte van een rijstkorrel midden op de IHS volstaat voor de meeste consumenten-CPU’s. De koelerdruk verspreidt de pasta gelijkmatig over het oppervlak. Bij grotere CPU’s zoals Threadripper of Xeon werk je met een dun X-patroon. Te veel pasta isoleert juist en verslechtert de warmteoverdracht.
Is duurdere koelpasta echt beter?
Voor de gemiddelde gamer met een midrange CPU is het verschil tussen een €9 Arctic MX-6 en een €15 Kryonaut zo’n 1–3°C. Pas bij high-end overklokken of een gedelidde CPU loont liquid metal of premium-pasta. Voor 90% van de gebruikers is een degelijke mid-range pasta de slimme investering.
Kan ik koelpasta gebruiken op zowel CPU als GPU?
Ja, alle pasta’s uit deze lijst werken op zowel CPU als GPU, let er wel op dat je GPU-koeler vaak een aluminium baseplate heeft. Vermijd in dat geval liquid metal zoals de Conductonaut. Voor GPU’s met een nikkel/koper-baseplate is liquid metal mogelijk, maar vraagt het demontage van de hele kaart.
Moet ik oude koelpasta verwijderen voor ik nieuwe aanbreng?
Altijd. Restanten oude pasta isoleren en verstoren de warmteoverdracht. Gebruik isopropylalcohol (90% of hoger) en een pluisvrije doek of speciale alcohol-swab om zowel de IHS als de koeler-baseplate volledig schoon te maken. Laat 1–2 minuten verdampen voor je nieuwe pasta aanbrengt.
Geleidt koelpasta elektriciteit?
Keramische en koolstof-gebaseerde pasta’s (zoals de Arctic MX-serie, Noctua NT-H2 en Kryonaut) geleiden geen elektriciteit en zijn veilig bij morsen. Liquid metal (Noctua NT-H2 Koelpasta) en de Carbonaut Pad zijn wel geleidend, bij die laatste twee moet je het materiaal exact op de IHS houden om kortsluiting te voorkomen.
Welke koelpasta is geschikt voor waterkoeling?
De Thermal Grizzly Hydronaut is specifiek ontworpen voor custom watercooling-loops en grote koudplaten. De Arctic MX-6 en Noctua NT-H2 werken eveneens uitstekend onder een AIO-waterkoeler en zijn een prima keuze voor wie geen custom loop bouwt.
Conclusie
Onze eerste keuze is K Arctic MX-6. Dit product staat bovenaan na de partner- en kwaliteitsrangschikking. Vergelijk daarnaast de andere modellen op de eigenschappen die voor jouw gebruik belangrijk zijn.
Nogmaals op een rij: onze top 3
K Arctic MX-6
